Эмоции лучше запоминать (или записывать) в момент возникновения. Попробую поделиться своими эмоциями, пока они свежие. Мой сын находился 10 дней в серфлагере, в Оленевке, под руководством Александра Менделенко. Как спросил нас проходящий турист: «Это школа Менделя?» Эта школа известна уже даже среди прохожих. Потом этот прохожий рассказал, что у серферов в голове ветер, и при лоботомии можно определить серфер это или нет, потому как мозг у серферов синего цвета, под цвет воды. (Вероятно, у серферов, которые в море катаются мозг голубого, даже изумрудного цвета, а у тех, которые на лимане … ну вы знаете какого цвета вода в Оленевском лимане). Что-то я отвлеклась от темы. Распорядок дня был таков:
7.30 – пробежка к морю, зарядка, окунания, отжимания и подтягивания.
9.00 – завтрак
10.00 – тренировка на воде
13.00- обед, немного свободного времени
15.00 – тренировка на воде
18.00 – ужин, свободное время (если у вас остались для него силы)
После зарядка была перенесена на 8 утра, т.к. никто не мог проснуться. Но были добавлены растяжка и экзотические упражнения. Я пыталась соблюдать детский распорядок дня, ходить на зарядки и тренировки. Зарядку я делала по-серьезному, как для себя. Березку я осилила, но был еще мостик... и паучок... Паучок – это когда мостик еще и ходит… и разворачивается. Вы сами можете все увидеть.
...
Статья полностью | Комментарии (11)
